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Une journée dans mon assiette vegan

Pour tous les curieux, vous devez vous demander à quoi ressemble concrètement une journée dans la vie d'un vegan, qu'est-ce qu'on mange exactement, en quelle quantité, est-ce qu'on compte nos calories, nos apports etc ? Je vais essayer…
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12 recettes pour un Menu de Pâques vegan

Lorsque vous pensez au traditionnel repas de Pâques, inévitablement les ingrédients qui vous viennent à la bouche sont : les asperges, l’agneau de lait et le chocolat. Alors les asperges et le chocolat, pas de soucis, lâchez-vous…
menu st valentin vegan
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Mon menu de Saint Valentin vegan et sans gluten

Cette année pour la Saint Valentin, j’avais envie de faire simple. Alors si vous cherchez un menu de Saint Valentin vegan, sans prise de tête, un menu « pour les nuls » vous êtes au bon endroit. Plus besoin de se creuser la tête…
pois chiche
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Comment cuisiner le pois chiche de l'apéro au dessert ?

Vous êtes à la recherche du repas vegan le plus économique que vous pouvez faire ? Ou alors vous vous demandez que faire avec une boite de pois chiche ? Alors vous êtes au bon endroit ! Cette idée d'article m'est venue lorsque…
5 boissons chaudes vegan
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Comment faire 5 boissons chaudes vegan pour l'hiver ?

En hiver notre corps est fragile avec tous les microbes qui trainent. En dehors du fait qu'il a besoin d'énergie, et qu'il ne faut pas lésiner sur les bonnes calories, il est possible de lui donner un coup de pouce grâce aux plantes,…
bûche raw chocolat
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Bûche de Noël chocolat-orange (raw et vegan)

Noël ne serait pas Noël sans la traditionnelle bûche en dessert, histoire de bien achever tout le monde après un repas en 5 actes. Mais ça reste pourtant le moment préféré de beaucoup d'entre nous ! Et la bonne nouvelle c'est que…
vivre sans gluten
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20 recettes vegan et sans gluten

Ce mois-ci on partage avec vous une nouvelle expérience dans notre Lifestyle vegan. C'était un défi qu'on avait déjà relevé dans le passé : vivre sans gluten. Mais malheureusement on avait un peu beaucoup replongé ces derniers mois... Il…
Gâteau au chocolat et courgette
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Gâteau au chocolat et courgette (vegan - sans gluten)

On est samedi matin et vous n'avez rien envie de faire de votre journée. Comme tous les jours vous vous réveillez et vous allez faire un petit tour sur les réseaux sociaux. Vous vous baladez sur Pinterest et vous voyez que des gâteaux…
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Petit-déjeuner raw vegan et sans gluten

Vous vous êtes toujours demandé ce que les adeptes de raw-food mangeaient au petit-déjeuner ? Des jus verts à l'extracteur et des fruits à la croque ? Oui, mais pas que ... Nous allons vous proposer dans cet article un petit-déjeuner…