• Vegan Lifestyle

Qu’est-ce que le Vegan Lifestyle ?

En devenant vegan, tout notre mode de vie, notre consommation, notre quotidien va être amené à changer petit à petit.

Sur cette page Vegan Lifestyle, vous trouverez tous les conseils pour passer à un mode de vie vegan, comment bien débuter, comment gérer les repas entre amis ou en famille. Des infos sur la mode, la beauté, les livres ou les films autour du véganisme.

Nous partageons également avec vous toutes nos expériences ainsi que les défis que nous avons relevés depuis plus de 3 ans.

Vous trouverez aussi des trèèèès longs articles de réflexion sur des sujets engagés en lien avec le véganisme.

Et comme nous aimons voyager et découvrir les tables vegans, quelques articles « Vegan Foodtrip » dans le Sud de la France et en Italie.

Manger local, bio et vegan en PACA
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Manger local, bio et vegan en PACA : réalité ou utopie ?

Quand on commence à s'intéresser à son alimentation, on se pose tout un tas de questions. Faut-il arrêter tel ou tel produit ? Faut-il manger bio ? Faut-il privilégier les aliments locaux ? Faut-il manger uniquement de saison ? Alors…
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Dame Nature, restaurant bio-gourmet et vegan friendly

Aujourd'hui, nous allons vous parler du deuxième restaurant de notre "Food trip" vegan, toujours dans notre région : la Côte d'Azur. Après avoir testé le Loving Hut à Menton, nous avons dégusté les mets de Dame Nature, restaurant…
Une journée dans mon assiette
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Une journée dans mon assiette (vegan - raw till 4)

Que mangent les vegans ? Haha that is THE question. En fait il y a autant de façons diverses de manger vegan que de manger "omnivore". On peut se nourrir de junk food vegan, manger cru/cuit, sans gluten, manger raw till 4, ou s'adonner au crudivorisme.…
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Beauté vegan : interview de Gala d'Happy Leon

Aujourd'hui nous allons aborder le thème de la beauté vegan. En début d'année, vous avez été nombreux(ses) à plébisciter ce sujet dans notre sondage et à nous dire que vous aimeriez en savoir plus et être mieux informé sur les cosmétiques…
Bilan
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Bilan après un an de véganisme - Partie 2

Si vous hésitez à sauter le pas du végéta*isme ou si vous avez simplement envie de végétaliser de plus en plus votre alimentation, vous trouverez peut-être des réponses à toutes les questions que vous vous posez dans ce bilan croisé. La…
1 an de véganisme
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Bilan après 1 an de véganisme - Partie 1

L'heure du bilan a sonné après 1 an de véganisme pour Vegan Freestyle. Voilà tout juste un an que nous terminions notre défi vegan de 21 jours avec Lorelei. Nous n'avons pas vraiment eu le même parcours par la suite. Je suis devenue…
jeûne
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J'ai testé le jeûne pendant 4 jours et je ne suis pas morte

"Le jeûne". Cette chose curieuse où on ne doit plus manger afin de se régénérer ? Tiens donc... Pourtant on m'avait toujours dit de bien manger pour être en bonne santé et que ça suffisait. Et si on m'avait menti ? Et si c'était l'inverse…
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Loving Hut de Menton - Mon premier restau vegan !

Depuis le temps qu'on devait tester le Loving Hut de Menton ! Depuis le temps qu'on devait se faire un restau vegan aussi. C'est quoi ce restau ? C'est une grande chaîne internationale de restaurants 100% vegan. En effet, vous pouvez…
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Demain, le film - De l'espoir en l'avenir

Nous avions entendu parler de la sortie de Demain, le film depuis quelques temps et même si nous n'allons jamais au cinéma, une fois n'est pas coutume et pendant nos vacances nous nous sommes rendus dans les salles obscures pour découvrir…
bonnes résolutions
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20 bonnes résolutions vegan à adopter

20 bonnes résolutions ? Sérieusement ? Mais oui ! On est toujours plein de bons sentiments et d'espoir en début d'année alors il faut en profiter. Être vegan c'est constamment être en réflexion sur son comportement, ce que l'on…
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En mode Healthy Vegan

Pensez-vous manger sainement ? La plupart d'entre vous vont probablement répondre oui à cette question. Mais est-ce vraiment le cas ? Qu'est-ce que le healthy vegan ? Ce mois-ci Miss Végé du site Maigrir enfin organise un événement…
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Le mythe des carences dans une alimentation vegan

Le véganisme rime-t-il avec les carences ? Il y a un mythe des carences entretenus par de nombreuses personnes mais quelle est la réalité ? Systématiquement mon entourage plus ou moins proche me fait des remarques sur mes carences supposées…